Упражнения с таким овальным фитболом, его еще называют арахисом, несколько отличаются от тех, которые выполняются с круглым мячом. Овал более устойчив, поэтому его чаще всего используют люди с начальным уровнем физподготовки, а также дети и подростки. Так же его могут использовать для занятий бременные женщины. Мяч арахис традиционно входит в план занятий аэробикой, йогой, пилатесом. Эластичный прорезиненный материал хорошо пружинит, позволяет выполнять упражнения на растяжку с минимальным риском получения травмы. Укрепление внутренней поверхности бедер, мышц груди, пресса, плечевого пояса не обходится без фитбола. Упражнения на мяче способствует укреплению спины, живота, ног и тазовых мышц. Кроме того, использование мяча при тренировках поможет также улучшить Ваш баланс, может быть использовано для спинальной мобилизации.
ХАРАКТЕРИСТИКИ:
Прочие | ||
Вес, кг | 1 | |
Возрастная категория | Взрослая | |
Гарантия | 14 дней | |
Длина (см) | 90 | |
Класс | Профессиональный,Любительский | |
Материал | PVC | |
Модель | MS 3233 | |
Страна регистрации бренда | Украина | |
Страна-производитель товара | Китай | |
Цвет | Разные цвета | |
Ширина (см) | 45 |